085 060 4471  ·  Den Haag  ·  Ma–Vr 08:00–17:00
Fitness Coaching
FitZone Den Haag

FitZone Den Haag

Persoonlijke fitnesscoaching in Den Haag, waarbij training en voeding op elkaar zijn afgestemd, zodat u gericht en met vaste begeleiding aan uw doelen werkt.

Fitness Coaching

Zo verloopt uw eerste afspraak

1

Kennismaking

We bespreken uw doelen, uw ervaring en wat u in uw dagelijks leven al doet.

2

Meting

Samen bekijken we houding, beweeglijkheid en kracht, zonder oordeel of druk.

3

Persoonlijk plan

U krijgt een schema dat past bij uw tijd, uw lichaam en uw ritme.

Lichaam en gewoonte werken samen, en daar begint goede training.

Afspraak maken
Veelgestelde vragen
Hoe vaak moet ik trainen om resultaten te zien?
Voor merkbare resultaten raden wij drie tot vier keer per week trainen aan, afhankelijk van uw doelen en huidige fitheid.
Kan ik ook privélessen krijgen?
Ja, wij bieden privélessen aan voor persoonlijke begeleiding en snellere vooruitgang.
Is er een proefles beschikbaar?
Ja, wij bieden een gratis proefles aan, zodat u kunt ervaren of onze aanpak bij u past.
Hoe zit het met voedingsschema's?
We bieden gepersonaliseerde voedingsschema's aan die zijn afgestemd op jouw doelen en levensstijl.
Zijn de trainingen geschikt voor beginners?
Ja, onze trainingen zijn geschikt voor alle niveaus, van beginner tot gevorderd.
Hoe kan ik me aanmelden?
U kunt zich aanmelden via onze website of door contact op te nemen met onze klantenservice.

Plan uw eerste intake

Vertel ons welke doelen en tijdsblokken u heeft; wij nemen binnen twee werkdagen contact met u op.

Neem contact op085 060 4471
Waarom FitZone

Waarom men bij FitZone blijft trainen

Persoonlijke begeleiding op de sportschoolvloer en online

Trainingsmethodiek

Opgebouwd uit krachttraining, conditie en voeding, afgestemd op uw leefsituatie.

Heldere tarieven per sessiepakket

Eén vast bedrag per pakket, zonder kosten voor meetapparatuur of extra lessen die u niet heeft besproken.

Terugkoppeling na ieder meetmoment

Na de intake leggen wij het trainingsdoel en de bijbehorende oefeningen samen vast, zodat u weet waar u naartoe werkt.

Snel starten met uw eerste sessie

Vaak staat uw eerste sessie binnen zeven dagen, met tijden die aansluiten op uw werkrooster.

Pakketten

Startniveau bepaald op basis van uw conditie

Start met de fundamenten

Vanaf €50 per maand

Korte, gerichte sessies van dertig minuten voor wie weinig tijd heeft.

Offerte aanvragen

Het volledige traject, met zorg voor elk detail

Op maat

Volledige ondersteuning met intensieve begeleiding en voortdurende bijsturing van training en voeding.

Offerte aanvragen
Kosteloos inzicht in uw programma

Vraag nu uw programma aan

Vul het formulier in en ontvang binnen twee werkdagen een vrijblijvend advies.

Uw gegevens worden vertrouwelijk behandeld

FitZone

Persoonlijke fitnesscoaching in Den Haag, waarbij training en voeding op elkaar zijn afgestemd, zodat u gericht en met v.

Diensten

Personal TrainingOnline CoachingVoedingsadviesSmall Group TrainingLifestyle Coaching

Contact

085 060 4471Stuur een berichtOver onsOfferte aanvragen